Freitag, 30. September 2022

要投入下個十年嗎?

30.09.2022 走向不一樣的道路的我，真的開心嗎?!

在老人院實習一天後，我認真思考，這真的是我想做的嗎?

我投入將來的10年精力，我不會後悔嗎?! 真心的付出嗎?

Berufsabschluss für Erwachsene BAE | sg.ch

Als Fachfrau oder Fachmann Gesundheit unterstützen Sie Menschen bei den Aktivitäten des täglichen Lebens, welche auf Grund ihres Alters und/ oder Erkrankungen auf Hilfe angewiesen sind. Beispielsweise Unterstützung bei der Körperpflege und Ankleiden, Unterstützung in der Mobilität, Unterstützung bei der Ausscheidung, sowie mithilfe in der Alltagsbeschäftigung. Neben pflegerischen Aufgaben führen Sie medizinaltechnische Verrichtungen aus, beispielsweise Blutdruck-, Puls und Körpertemperaturkontrollen. Ebenfalls sorgen Sie für ein sauberes und sicheres Lebensumfeld unter Berücksichtigung der persönlichen Bedürfnisse Ihrer Klienten.

Es gibt die Möglichkeit der normalen, 3-jährigen Grundbildung und jene der verkürzten, 2-jährigen Grundbildung – mit verschiedenen Voraussetzungen.

Beide Grundbildungen schliessen Sie mit dem Eidgenössischen Fähigkeitszeugnis, EFZ, ab.

Downloadcenter: Berufs- und Weiterbildungszentrum für Gesundheits- und Sozialberufe (bzgs.ch)

Lehrgang Pflegehelfer/-in SRK

Einstieg in die Langzeitpflege: Lehrgang Pflegehelfende SRK | redcross-edu.ch

Freitag, 9. September 2022

09.09.2022 我在學法語!!!

法語教學Reflets初級法國電台節目 - 國立教育廣播電台Channel+ (ner.gov.tw)

不知道為何就是想學法語，我想逃避現實就去學學新的語言

雖然不知道為什麼，放下原本的堅持，我們都會發現最純粹的自己

(3873) 走遍法國 A1 | Reflets 1 Episode 1-1 新房客 - YouTube

人生很難說!!!

總之，走一步算一步＠＠！！

Freitag, 22. April 2022

Handelsdiplom, dipl. Kaufmann/frau VSH)

HD-T22-4 (Handelsdiplom, dipl. Kaufmann/frau VSH)

Communication Skills / Deutsch & Kommunikation
Personal Skills / Persönlichkeit & Teamarbeit
Office Skills / Administration & Information I
(Kommunikation, Sitzungen, Präsentation)
Office Skills / Administration & Information II
(Word, Excel, Powerpoint, Informationstechnologien)
(zusätzlich wird das Diplom „ICT Smart-User SIZ“ erlangt)
Business Skills I / Betriebswirtschaft
Business Skills II / Recht
Business Skills III / Volkswirtschaft
Finance Skills / Finanz- und Rechnungswesen

Mittwoch, 20. April 2022

在瑞士~~我的全職媽媽之路

在瑞士的全職媽媽之路終於慢慢要結束了!!

看到那些關於全職媽媽的文章感同身受，也能明瞭其中酸甜苦辣

成為母親是重新塑造自我的過程，變得堅強也更加柔軟｜親子天下 (parenting.com.tw)

我當過兩年半的家庭主婦，曾經對「停滯於現況」的感覺極度焦慮。我必須老實承認，全職媽媽那年，是我人生最不容易的一段時光。

今年初，我曾在Clubhouse和媽友們「開房」，主題是「母親的第二人生」。當時有位住在歐洲的媽媽聽眾（以下稱他為 Lily），上台哽咽地說出自己的困境：
Lily有對未滿一歲的雙胞胎，由於他只會說中文和英文，連上街用當地語言買菜都有問題。Lily很想上當地社區的德文課，至少學一些基本生活用語。但是人在異鄉沒後援顧小孩，先生工作忙碌無法幫忙，他沒有時間去做這些事情。
Lily的先生希望他能找個英文工作補貼家用，但又反對他找保母。Lily 自己很想經濟獨立但照顧雙胞胎已經壓得他喘不過氣來。未來好多困難，自己一事無成，什麼事情都做不好。想問問大家的意見...
照顧雙胞胎、在不熟悉的國家用陌生的語言生活、沒工作沒收入、先生的不幫忙也不諒解... 聽完這個問題，房間內幾百位聽眾一片沈默。Lily 同時面臨了許多挑戰，但每個挑戰一環扣一環，該如何解開？

這個情況！！我也遇過@@

我不後悔當全職媽媽，卻憧憬著獲得成就的機會｜親子天下 (parenting.com.tw)

這也是我內心的聲音!!@@兩個月前，我在澳洲的六年全職媽媽生涯總算告一段落，重回職場。許多朋友不禁私下關心我適應得如何。

雖然僅是兼職，但每週要上班的那兩天，我前晚必定睡不好。隔日五點半起床，先幫孩子打理早和午餐、送姊弟到不同的學校，再風塵僕僕地開半小時車程，穿梭於高速公路與工業區的卡車叢林之中。

好不容易趕在九點半到了公司，還沒開始上班，我卻已像跑了一趟馬拉松精疲力盡。下了班，再跟大家一路趕著去接留安親班的孩子。

「幹嘛這樣折磨自己？」晚間在床上累得動彈不得時，我突然覺得自己很傻。

從來沒有對錯，一切只是選擇

老大出生後六年我選擇在家育兒，但當時並非因為經濟寬裕，所以我能這麼做。而是早在Lara出世前我便決定：為了在異鄉幫孩子扎下母語的根，我願意暫時將所有時間奉獻其中，哪怕是必須勒緊褲帶過上幾年。而此一任性的決定，當時幸運地得到老丹的支持。

鄧惠文：為何職業婦女工作一定是愧對小孩？｜親子天下 (cw1.tw)

職業婦女也能做好媽媽

再者，我也認為，不要一直去很悲觀的認為職業婦女跟當媽媽的角色一定無法兼顧，如果遇到那種能兼顧很好的人，也不要存著不相信，或是扯後腿的心態。我是一個有工作的女性，也有小孩，在工作與小孩之間用了很多的方法，盡量做到我想做到的事情，並把孩子安頓好。曾有記者問我：「你工作一定很愧對小孩吧？」我很納悶：「為何要有所愧對？」「假設你不要工作，不就可以付出給孩子更多？」他如此說著。我的看法是：當每個母親做好自己應該做的事情，能有很好的自我展現，這對孩子也是很好的身教，為何一定要預設這兩件事情不能共存？

當身為母親所面對的大環境已是如此艱困，女性們更需要互相支持，才能設法去影響其他的性別及角色。母親們的行動力是非常重要的，唯有在行動中，可以活出自我。其實有很多媽媽們正在做這樣的事情，共同去爭取一個對於養育小孩更友善的環境，並在其中相互支持。

至於，當你內心掙扎著究竟是要工作，還是要全職帶小孩好？回到文章一開頭說的，怎樣才能讓你獲得自我價值感，怎樣才能安頓自己。確定自己想要用什麼樣的方式來過活，這中間需要相信自己的選擇，也要不斷檢視自己的選擇，必要的時候重新隨時再調整，不斷跟外界溝通。只要大家願意去相信有方法平衡兩者，我們自然能創造出更多可行的方法。（採訪整理／邱紹雯）

看了這些文章後，也是我的血淚啊!!２０１４年大寶出生２０１８年二寶出生，瑞士真的不太容易，公托系統不太好，幾乎到貴到沒命跟沒有位置，接著２０２０年疫情大爆發，這些年來真的是快被搞死！！　活動沒有，後援沒有，又不知道疫情如何發展，弄來弄去，真的快瘋了＠＠！！
我想浴火重生就是這樣的情況
２０２１年我開始一週兩個上午的工作，也拜疫情之賜，可以有１０％的時間居家辦公，３０％的工作時數薪資，雖然不是頂尖，但已經離開了全職媽媽的時間安排！！有了托兒所的幫忙真的順利很多
接著２０２２年開始進入瑞士的成人進修課程一年，公司付了６５００法朗的學費，本來都是用ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ　ｔｅａｍｓ　現在用了　Open-Olat　的瑞士系統
應該只有走過這些路的人能夠理解吧！！　
在異國，中英不通，學了德文也不見得有用，需要用瑞士德文生存的瑞士偏僻小鄉，我曾經感受到那無與倫比的寂寞跟孤寂都會化成最好的養分幫助我們度過那些時光！！

Donnerstag, 14. April 2022

徵求喜歡紅豆綠豆踫的同伴

立安很喜歡紅豆綠豆踫這套書
也很喜歡錄音!! 就是自己拿著手機錄音!!每次錄音完後會問媽媽一些問題！！！　
兒童問問題有助我了解兒子的認知反饋！！
主要想找小孩子一起跟立安念這套書，外加能相互問問題
錄音檔放在網路上，可以固定更新，也沒有時區的問題，立安錄音非常快，所以他蠻願意接受錄音功課語言還是需要伴，我想找學伴

想找一起錄音學習紅豆綠豆踫這套書的同好
立安是２０１４年出生的男孩
瑞士國小一年級
喜歡足球跟宇宙行星的主題

歡迎喜歡紅豆綠豆踫的同好，寄音檔給我！！！
快四年沒回台灣!!大家怎麼穩固中文學習？　最近越來越需要找到好的方法啊！

哇立蕾 Walile - Podcast on Firstory

Sonntag, 27. März 2022

一起來認識瑞士~~2022

Switzerland in 23 infographics

Society, economy, territory and environment - Edition March 2022

一起來認識瑞士，由官方公布的數據，一共有四個語言版本，我貼上一個英文連結，有些數據是停在2020

瑞士進出口
Total CHF 273.8 bn
Total CHF 299.5 bn
出口第一名是68.8 美國 46.1德國16.4 中國(為什麼合起來超過100? 怎麼算的?)
進口第一名是53.2 德國 22.2 義大利 19.8美國 16.6中國China
CHF 6538 平均月薪2018年，一年拿13月薪或14月薪算常見!! 不知道怎麼算出 6538?還有一個是分紅跟獎金@@ 
1.640 m Employed foreign nationals of whom 20.8% 外來工作人口占20.8%，外來人口好多,幫忙建設瑞士?!
退休的人佔22.7% ~~~老人好多要養
每個家戶平均支出2019 是CHF1381

自有房子率Home ownership rate 36.2%
平均房租是CHF 1373 !!! 
2019的匯率是1 CHF 1.02 USD
今天匯價1 Schweizer Franken =1.07 US-Dollar

提供瑞士 人均 2021年93,515USD---2020年86,919 USD 
這些年!! 我沒有賺過超過人均，真是拖大家後腿!!! 
資料來源https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_countries_by_GDP_(nominal)_per_capita

瑞士法郎太強了!! 對出口不利!!
我目前從事進出口行業!!!
https://www.bfs.admin.ch/.../home.assetdetail.22044456.html

Freitag, 18. März 2022

四十歲的目標

Einkauffachfrau

1 Beschaffungslogistik schriftlich 90 Min.

2 Lieferantenmanagement schriftlich 90 Min.

3 Beschaffungsstrategien schriftlich 60 Min.

4 Beschaffungsmarktforschung schriftlich 90 Min

5.Preis- und Kostenstrukturanalyse schriftlich 90 Min.

6 Supply Cham Management und Nachhaltigkeit

7 Projektmanagement schriftlich 60 Min.

8 Finanz- und Rechnungswesen schriftlich 60 Min.

9 Vertragsrecht mündlich 30 Min.

10 Volkswirtschaftslehre mündlich 30 Min

11.Selbstmanagement und Mitarbeiter mündlich30 Min

12 Gesprächs- und Verhandlungsführung mündlich45Min.

Logistik Fachfrau

1.Volkswirtschaftslehre 1h schriftlich

2.Finanz & Rechnungswesen 1h schriftlich

3.Projektmanagement 1h schriftlich

4.Supply Chain Management 1h schriftlich

5.Selbstmanagement & Mitarbeiterführung 1h schriftlich

6.Qualitätsmanagement 1h schriftlich

1 Prozessmanagement, Beschaffungslogistik, Materialwirtschaft, Produktionslogistik schriftlich 2 h

2 Standards & Systeme, Lagerlogistik, Distributionslogistik schriftlich 2 h

3 Entsorgungslogistik Arbeitssicherheit schriftlich 2 h

4 Logistik Gesamtprozess & Arbeitssicherheit schriftlich 2 h

5 Teilprojekt- und Teamleitung mündlich 1 h

從文科生轉行，真的不容易!! 為了自己的將來，還是咬咬牙!!一定要相信自己做得到！！　４０歲的目標！！還有一點時間！！　我緩緩前進！！就是對自己的負責!!

我們全家都染疫!! 只有發高燒外加咳嗽很嚴重，這是我從疫情以來，第一次生病，沒想到如此的嚴重!! 　把病假證明給老闆，現在

好好休息！！也可以好好整理之前的上課筆記!! 幸好!! 現在學校放假，不然我一定會嘔死@@